Bist Du auch manchmal erschöpft und müde, kannst keinen klaren Gedanken fassen und bist wie ausgebremst? Suchst Du auch etwas für Deinen Alltag, was Dich wieder in Deine Kraft bringt?

Dann fühle Dich herzlich eingeladen beim Yogawalking am Meer dabei zu sein.

Während dem Yogawalking wird die Atmung achtsam und bewusst ausgeführt, an die Bewegung angepasst und mit Elementen aus dem Yoga bereichert. Dies erwirkt ein Zusammenspiel von Körper und Geist, dass Deine Sinne schärft, Deine Energiereserven mobilisiert sowie Stress und negative Stimmungen abbaut. Neue Lebenskraft wird erschaffen und Deine geistige Klarheit gesteigert.

Einmal gelernt, kannst Du es jederzeit selbstständig praktizieren – bei einem Spaziergang, auf dem Weg zu einer Besorgung – in der Mittagspause … wann immer Du einen Energieschub brauchst und Du wieder in Dein emotionales Gleichgewicht kommen möchtest.

Ich freue mich auf Dich!

 

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TERMINE

Auf der ostfriesischen Insel Langeoog: Treffpunkt: Vor dem Eingang Hotel Bethanien

Termine: 18. – 21.Mai täglich 07:00 – ca. 08:00 und

am 19.Mai 20:30 – ca. 21:30 zum Sonnenuntergang

 

Hooksiel Treffpunkt: Außenhafen Parkplatz Fischimbiss Donnerstagabend zum Sonnenuntergang: 

Houmersiel Treffpunkt: am Yachthafen (Wohnmobilstellplatz) Samstagmorgen zum Sonnenaufgang  

 

Kursgebühr:

Einzelkarte 17,50 €

3er Karte 49,50 €

4er Karte 64,50 €

5er Karte 79,50 €

Ich freue mich auf Deine Anmeldung bis einen Tag vor dem Veranstaltungstag per Buchungsformular über den jeweiligen Termin im Terminkalender.

 

 

“Im Kundalini Yoga ist das Wichtigste die Erfahrung. Erfahrung geht direkt in Dein Herz. Diese Erfahrung kann nicht durch Worte ersetzt werden.”

Yogi Bhajan